Alles dreht sich um das Selbst

Was immer uns im Leben zustößt, unser innerer Film dazu spult die Szenen letztendlich unter prüfenden und selbstschützenden Perspektiven ab: Und was bedeutet das jetzt für mich? Stehe ich auch voll hinter dem, was ich da tue? Passt mir das, wie ich gerade

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REPORT


Dein Mutmacher bist du selbst ! Faustregeln zur Selbstführung

Dein Mutmacher bist du selbst!

Kai Hoffmann

Dein Mutmacher bist du selbst! Faustregeln zur Selbstführung 3., aktualisierte Auflage

Kai Hoffmann Frankfurt, Deutschland

ISBN 978-3-658-30988-6 ISBN 978-3-658-30989-3  (eBook) https://doi.org/10.1007/978-3-658-30989-3 Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar. © Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature 2009, 2013, 2020 Das Werk einschließlich aller seiner Teile ist urheberrechtlich geschützt. Jede Verwertung, die nicht ausdrücklich vom Urheberrechtsgesetz zugelassen ist, bedarf der vorherigen Zustimmung des Verlags. Das gilt insbesondere für Vervielfältigungen, Bearbeitungen, Übersetzungen, Mikroverfilmungen und die Einspeicherung und Verarbeitung in elektronischen Systemen. Die Wiedergabe von allgemein beschreibenden Bezeichnungen, Marken, Unternehmensnamen etc. in diesem Werk bedeutet nicht, dass diese frei durch jedermann benutzt werden dürfen. Die Berechtigung zur Benutzung unterliegt, auch ohne gesonderten Hinweis hierzu, den Regeln des Markenrechts. Die Rechte des jeweiligen Zeicheninhabers sind zu beachten. Der Verlag, die Autoren und die Herausgeber gehen davon aus, dass die Angaben und Informationen in diesem Werk zum Zeitpunkt der Veröffentlichung vollständig und korrekt sind. Weder der Verlag, noch die Autoren oder die Herausgeber übernehmen, ausdrücklich oder implizit, Gewähr für den Inhalt des Werkes, etwaige Fehler oder Äußerungen. Der Verlag bleibt im Hinblick auf geografische Zuordnungen und Gebietsbezeichnungen in veröffentlichten Karten und Institutionsadressen neutral. Planung/Lektorat: Juliane Seyhan Springer ist ein Imprint der eingetragenen Gesellschaft Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH und ist ein Teil von Springer Nature. Die Anschrift der Gesellschaft ist: Abraham-Lincoln-Str. 46, 65189 Wiesbaden, Germany

Muhammad Ali gewidmet. Sein Siegesprinzip gereicht zur Lebensweisheit: Der Glaube an sich selbst. To Muhammad Ali. The catchword behind his triumphs provides a golden rule for life: Believe in yourself.

Vorwort

Wir Menschen haben das Gut und die Gabe, zufrieden und glücklich zu sein mit uns und dem Leben. Das ist unser Recht in dieser kosmisch kurzen Spanne Dasein, das Recht unserer Freiheit, selbst wählen und bestimmen zu können, wie wir zu leben wünschen. Nur gibt es dabei diesen Unterschied zwischen uns Menschen: Die einen nutzen es, die anderen versäumen es. Und dieser Unterschied zeichnet so manche Gesichter: Ich bin mit mir im Reinen – oder auf ewig verdammt. Und was bewirkt wiederum diesen Unterschied? In meiner Praxis als Coach und Lebensberater habe ich hierzu eine grundlegende Erfahrung gemacht: Die innere Zufriedenheit des Menschen entsteht durch seinen Entschluss zu sich selbst und zu dem, was es wert macht, sein Tun und Treiben selbst gestalten zu wollen. Solche Menschen stehen morgens auf un