Rauchstopp Ihr erfolgreicher Weg zum Nichtraucher
Glückwunsch zu Ihrer Entscheidung für ein rauchfreies Leben!Dieser Ratgeber begleitet Sie Schritt für Schritt in ein rauchfreies Leben und hilft Ihnen dauerhaft ein zufriedener Nichtraucher zu werden! Es gibt aus Sicht des Rauchers viele Gründe zu rauchen
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Alexander Rupp Michael Kreuter
Rauchstopp Ihr erfolgreicher Weg zum Nichtraucher Mit 38 Abbildungen Mit einem Geleitwort von Prof. Dr. med. Berthold Jany und Prof. Dr. med. Robert Loddenkemper
Alexander Rupp Praxis für Raucherberatung und Tabakentwöhnung Stuttgart Deutschland
Michael Kreuter Pneumologie und Beatmungsmedizin Universitätsklinikum Heidelberg Heidelberg Deutschland
Ergänzendes Material finden Sie unter http://extras.springer.com ISBN 978-3-662-54034-3 ISBN 978-3-662-54035-0 (eBook) DOI 10.1007/978-3-662-54035-0 Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar. © Springer-Verlag GmbH Deutschland 2017 Das Werk einschließlich aller seiner Teile ist urheberrechtlich geschützt. Jede Verwertung, die nicht ausdrücklich vom Urheberrechtsgesetz zugelassen ist, bedarf der vorherigen Zustimmung des Verlags. Das gilt insbesondere für Vervielfältigungen, Bearbeitungen, Übersetzungen, Mikroverfilmungen und die Einspeicherung und Verarbeitung in elektronischen Systemen. Die Wiedergabe von Gebrauchsnamen, Handelsnamen, Warenbezeichnungen usw. in diesem Werk berechtigt auch ohne besondere Kennzeichnung nicht zu der Annahme, dass solche Namen im Sinne der Warenzeichen- und Markenschutz-Gesetzgebung als frei zu betrachten wären und daher von jedermann benutzt werden dürften. Der Verlag, die Autoren und die Herausgeber gehen davon aus, dass die Angaben und Informationen in diesem Werk zum Zeitpunkt der Veröffentlichung vollständig und korrekt sind. Weder der Verlag, noch die Autoren oder die Herausgeber übernehmen, ausdrücklich oder implizit, Gewähr für den Inhalt des Werkes, etwaige Fehler oder Äußerungen. Der Verlag bleibt im Hinblick auf geografische Zuordnungen und Gebietsbezeichnungen in veröffentlichten Karten und Institutionsadressen neutral. Umschlaggestaltung: deblik Berlin Fotonachweis Umschlag: © Andrey Armyagov/Picscout.com Zeichnerin: Claudia Styrski, München Audiodateien: Mit freundlicher Genehmigung von Bytes2Business GmbH, Stuttgart Gedruckt auf säurefreiem und chlorfrei gebleichtem Papier Springer ist Teil von Springer Nature Die eingetragene Gesellschaft ist Springer-Verlag GmbH Deutschland Die Anschrift der Gesellschaft ist: Heidelberger Platz 3, 14197 Berlin, Germany
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Geleitwort Liebe Leserin, lieber Leser, herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Entscheidung, zukünftig ein rauchfreies Leben zu führen! Es gibt nur wenige andere Verhaltensänderungen, die einen derart positiven Effekt auf Ihre Gesundheit und Ihr Leben haben. Rauchen fördert nicht nur die Entstehung von Herz-Kreislaufund Krebserkrankungen. Insbesondere die Atemwege und die Lunge sind – als direkter Filter für den Tabakrauch – stark von den gesundheitsschädlichen Folgen des Tabakrauchens betroffen. Deshalb ist es für uns als medizinisch-wissenschaftliche Fachgesellschaft, der Deutschen Gesellschaft für Pneumologie und Beatmungsmedizin e. V., ein wesentliches Ziel, Menschen zu unterstützen, die vom T
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