Tijdelijk uit balans
- PDF / 338,241 Bytes
- 4 Pages / 595.276 x 841.89 pts (A4) Page_size
- 46 Downloads / 167 Views
MENTALE ZORG NA ‘DE EERSTE GOLF’
TIJDELIJK UIT BALANS De coronacrisis heeft de mentale gezondheid van het zorgpersoneel een stevige knauw gegeven. Zij maakten heftige situaties mee en hadden amper tijd om het te verwerken. Hoe veer je terug na zo’n periode?
fessionals hier hebben een goede opleiding genoten. Het enige dat we hier hoeven te doen is de psychologen coachen of het één keer voordoen en dan doorzien ze precies wat ik waarom doe.’
Mentale douche
tekst Sterre ten Houte de Lange beeld Wavebreak Media LTD/ picture alliance
GEHULD IN EEN PLASTIC PAK EEN PATI ËNT HELPEN DIE MET GROTE PUPILLEN NAAR ADEM SNAKT. Zo beschrijft Kaz de Jong de zorgverlening van Covid-19-patiënten. ‘Dat doet iets met een mens’, weet de trauma- en bedrijfspsycholoog bij Artsen zonder Grenzen. Normaal gesproken vliegt hij naar crisisgebieden zoals in Congo, Afghanistan en Syrië om mentale steun te geven aan de zorgverleners. Door de coronacrisis kon hij niet meer vliegen en zat hij vast in Nederland, zijn thuisland dat zelf ineens in crisis was. Dus zette hij zich in om de Nederlandse zorgverleners door de crisis te loodsen, wat zoals hij het zelf zegt vooral uit coaching bestond. ‘Nederland heeft zo’n goed gezondheidszorgsysteem en de pro-
Zorgvisie oktober 2020
Een van de belangrijkste lessen die De Jong ziekenhuizen en zorginstellingen leerde, is ‘de mentale einde-dienstdouche’. De Jong: ‘In veel organisaties komt het hele team eens per week samen om te bespreken hoe de week ging. Ik raad aan om dat dagelijks aan het einde van elke dienst te doen met de mensen van die dienst. Aan het eind van je dienst trek je dat verschrikkelijke pak uit en neem je een douche. Een gesprekje met elkaar over hoe de dienst ging, werkt als een mentale douche. Je verwerkt samen de dingen die je hebt meegemaakt, en neemt dus ook minder mee naar huis.’ De Jong benadrukt dat je bij dat gesprek ook de positieve kanten moet bespreken. ‘Je mag het met mij over alles hebben, maar vertel wel het hele verhaal. Dus vertel wat niet kon, wat je gemist hebt, waar je je belemmerd voelde. Maar vertel ook wat je wél hebt gedaan. Hoe je het
H R - B E L E I D
hebt opgelost toen je anders dan normaal moest handelen. Dan zie je in dat het niet alleen ellendig was, maar dat je ook inventief bent. We hebben als mensen nogal de neiging om 90 procent van de tijd te focussen op de 10 procent die niet goed ging. Maar dat is geen goede afspiegeling van de werkelijkheid.’
ARQ IVP monitoring Tijdens de eerste piek werd het ARQ IVP landelijk ingezet voor ondersteuning en advies. Het ARQ IVP is onderdeel van ARQ Nationaal Psychotrauma Centrum, en gespecialiseerd in ingrijpende gebeurtenissen, nationale rampen en ondersteuning van risicoberoepen zoals militairen, politie en zorgpersoneel. Tijdens de coronacrisis verzorgden zij het Contactpunt
‘Maak de handen aan het bed tot hoofd van het beleid’
Volgende piek Over de angst voor de volgende piek zegt Kaz de Jong: ‘Realiseer je dat je de eerste piek hebt overleefd! Die eerste piek was verschrikkelijk. En onverwacht. De gr
Data Loading...
